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title: "Sauna-Land im Thermalsolbad Salzgitter-Bad"
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description: "Der positive Effekt des Saunierens ist in vielen wissenschaftlichen Studien belegt: Wer regelmäßig eine Sauna besucht, stärkt damit sein Immunsystem, regt den Kreislauf an und entspannt die Muskeln. Durch starkes Schwitzen werden außerdem die Hautporen gereinigt. Belebe deinen Körper schonend in unserer Kräutersauna mit Farblichttherapie oder verwöhne deine Atemwege in unserem Sole-Dampfbad. Garantiert ins Schwitzen kommst du in unserer klassischen Finnsauna und in der Blockhaussauna. Spüre im Sole-Entspannungsbecken die regenerierende Wirkung und träume fernab vom Alltag in unserem liebevoll angelegten Saunagarten. Erlebnisduschen und eine Schwalleimerdusche sorgen für Abkühlung und Erfrischung zwischendurch. Gönn dir eine Auszeit auf unseren Ruheliegen. Ein Wintergarten lädt zum Entspannen ein. Kräutersauna mit Farblichttherapie, Temperatur: ca. 50 bis 60° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 35 bis 45% Finnsauna, Temperatur: ca. 90° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 5 bis 15% Blockhaussauna, Temperatur: ca. 85° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 5 bis 15% Sole-Dampfbad, Temperatur: ca. 45° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 50 bis 70% Sole-Entspannungsbecken, Temperatur: ca. 34° C, ca. 4% Solegehalt"
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Sauna-Land im Thermalsolbad Salzgitter-Bad
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- Sauna

Saunabereich im Thermalsolbad Salzgitter-Bad

Saunabecken im Thermalsolbad Salzgitter-Bad

Schwitzen und Träumen fürs Wohlbefinden

 Der positive Effekt des Saunierens ist in vielen wissenschaftlichen Studien belegt: Wer regelmäßig eine Sauna besucht, stärkt damit sein Immunsystem, regt den Kreislauf an und entspannt die Muskeln. Durch starkes Schwitzen werden außerdem die Hautporen gereinigt.

Belebe deinen Körper schonend in unserer Kräutersauna mit Farblichttherapie oder verwöhne deine Atemwege in unserem Sole-Dampfbad. Garantiert ins Schwitzen kommst du in unserer klassischen Finnsauna und in der Blockhaussauna.

Spüre im Sole-Entspannungsbecken die regenerierende Wirkung und träume fernab vom Alltag in unserem liebevoll angelegten Saunagarten. Erlebnisduschen und eine Schwalleimerdusche sorgen für Abkühlung und Erfrischung zwischendurch. Gönn dir eine Auszeit auf unseren Ruheliegen. Ein Wintergarten lädt zum Entspannen ein.

- Kräutersauna mit Farblichttherapie, Temperatur: ca. 50 bis 60° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 35 bis 45%
-  Finnsauna, Temperatur: ca. 90° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 5 bis 15%
- Blockhaussauna, Temperatur: ca. 85° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 5 bis 15%
- Sole-Dampfbad, Temperatur: ca. 45° C, Luftfeuchtigkeit: ca. 50 bis 70%
- Sole-Entspannungsbecken, Temperatur: ca. 34° C, ca. 4% Solegehalt

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Gut zu wissen
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Öffnungszeiten

Mittwochs ist Herrensauna bis 18:00 Uhr
Donnerstags ist Damensauna ganztägig

Ruhetage: Montag

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Preisinformationen

Link zur Preisübersicht: https://www.thermalsolbad.de/preise-oeffnungszeiten/preise
Tageskarte Sauna-Land:
Erwachsene (inkl. Solewellenbad, sofern geöffnet) 16,40 €
10er-Karte 148,00 €
30er Karte 420,00 €
Kind (5 bis 16 Jahre) 9,40 €
Abendkarte (2,5 Stunden vor Schließung)
Erwachsene 14,00 €
Kind (5 bis 16 Jahre) 7,00 €
Ermäßigung:
Erwachsene 14,00 €
Kind (5 -16 Jahre, nur mit geeigneter Begleitperson) 7,00 €
Gilt für die Ehrenamtskarte Niedersachsen
Menschen mit Behinderung:
Erwachsene 14,00 €
Kind (5 -16 Jahre, nur mit geeigneter Begleitperson) 7,00 €
(ab 50% GdB mit Ausweis, Begleitung bei Merkzeichen "B" 6,40 €)
Firmenfitness:
epassi (ehemals Hansefit) (nach Einbuchung in die App) kostenfrei (separater Check-in erforderlich)
Pfand Sauna-Schlüssel:
10,00 €

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Eignung

- Schlechtwetterangebot
- für jedes Wetter
- für Gruppen
- für Individualgäste
- Senioren geeignet

Sprachkenntnisse

Deutsch

Sonstige Ausstattung/Einrichtung

- WC-Anlage

Anreise &amp; Parken

Anreise
Anreise per PKW: Über die B6 oder B248 nach Salzgitter-Bad. Innerorts der Ausschilderung zum Thermalsolbad folgen.

Parken
Kostenfreie Parkplätze stehen am Thermalsolbad zur Verfügung.

Öffentliche Verkehrsmittel
Der Stadtteil Salzgitter-Bad ist an die Regionalbahn-Linie Braunschweig/Herzberg (Harz) angeschlossen. Vom Bahnhof aus fährt die Buslinie 618 stündlich direkt bis zum Thermalsolbad (außer sonntags). Alternativ steht das on-demand Angebot Flexo-Bus täglich zur Verfügung. 

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Social Media

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Organisation

Tourist-Information Salzgitter c/o Wirtschafts- und Innovationsförderung Salzgitter GmbH

Lizenz (Stammdaten)

Tourist-Information Salzgitter

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