Terrrainkur bedeutet dosiertes und kurmäßiges Gehen, Wandern, Nordic-Walking oder Jogging in natürlicher Landschaft. Salzgitter-Bad bietet zwei unterschiedlich lange Terrainkurwege
Streckenführung: Entlang am Park vom Thermalsolbad bis zum Plünneckenbrunnen und durch den Kurpark am Greif. Die Route hat schattige und freie Abschnitte, dazu stehen zahlreiche Bänke zum Aufruhen an der Strecke.
Vermeiden Sie Überbelastungen, wärmen Sie sich vor jedem Training ausreichend auf und beenden Sie jede Trainingseinheit mit sinnvollen Dehnübungen.
